Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa! Como montar seu planner: Clique no MENU aqui no canto superior esquerdo e escolha primeiro a sua CAPA, na sequência seus MÓDULOS! Agora só "finalizar a Compra" e receber em casa!
Login /
0
Carrinho (0)
R$0,00
MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS]
MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS] - comprar online
MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS] na internet
MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS] - Planner Modular | Pequenos Detalhes
MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS] - loja online
Imagem do MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS]
Início > Módulos > Outros > MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS]

MÓDULO SEMANA SAUDÁVEL BASIC [40 SEMANAS]

R$26,90
R$25,56 com PIX 5% Desconto | Chave: “CNPJ” que irá aparecer aqui
5% de desconto pagando com PIX 5% Desconto | Chave: “CNPJ” que irá aparecer aqui
Ver mais detalhes
Compra protegida
Seus dados cuidados durante toda a compra.
Trocas e devoluções
Se não gostar, você pode trocar ou devolver.
Entregas para o CEP: Alterar CEP
Meios de envio
Não sei meu CEP
Nossa loja
  • RETIRADA Pessoalmente ou UberFlash | a partir de 1 dia útil - (Não somos loja física, requer agendamento prévio ) | Av. Aggeo Pio Sobrinho 232 - Bairro Buritis - BH | 13:00h às 19:00h | Entraremos em contato pelo WhatsApp após a sua compra : ) | Caso seu pedido tenha produto personalizado ou sob encomenda, o prazo é maior
    Grátis
Descrição

Módulo: Semana Saudável – Sua Rotina Fitness Bem Planejada!

Transforme seus objetivos de saúde em realidade com o nosso Módulo Semana Saudável! Ideal para quem busca mais equilíbrio e organização na rotina de treinos e alimentação, este planner semanal é o aliado perfeito para monitorar e ajustar seus hábitos saudáveis.

Características:

  • Tamanho Compacto e Prático: 14cm x 20cm, para encaixe em qualquer capa aqui do site. O módulo tambérm é perfeito para carregar na bolsa ou deixar em local de fácil acesso que faça sentido para sua rotina.

  • Páginas para 8 a 9 Semanas: Com 80 páginas (40 folhas), você planejará planejar e monitorar suas metas de treinos e dieta para mais de 8 meses, de forma consistente e organizada.

  • Material de Alta Qualidade: Feito em papel Offset 90g, oferece resistência e um toque agradável para escrita, tornando sua experiência ainda mais prazerosa.

Estrutura Funcional:

  • Treinos Diários: Campos dedicados para anotar sua programação de exercícios, ajudando a manter a consistência e o controle sobre sua rotina de atividade física.

  • Controle de Dieta: Registre suas refeições diárias, acompanhando sua alimentação de forma prática e eficiente para alinhar suas metas de saúde e bem-estar.

  • Hidratação: Acompanhe a ingestão diária de água, garantindo que você mantenha o corpo hidratado ao longo da semana.

  • Planejamento Semanal: Visualize toda semana em um único espaço, facilitando o ajuste e acompanhamento do que realmente funciona para o seu estilo de vida.

Sugestões de Uso:

  • Organização de Treinos: Planeje suas atividades físicas semanalmente, ajustando os exercícios de acordo com seus objetivos e disponibilidade.

  • Registro de Alimentação: Utilize os campos de dieta para registrar suas refeições e acompanhar a evolução do seu plano alimentar, seja para manutenção, ganho de massa muscular ou emagrecimento.

  • Monitoramento de Hábitos: Acompanhe sua hidratação, descanso e outros hábitos saudáveis, ajustando conforme necessário para manter o equilíbrio na rotina.

  • Motivação e Foco: Use o planner como uma ferramenta para manter-se motivado, registrando suas conquistas semanais e redefinindo metas sempre que necessário.

Com o Módulo Semana Saudável , você terá uma ferramenta prática e completa para acompanhar sua jornada de saúde e bem-estar. Comece a planejar sua semana e veja seus resultados ganhem forma com mais foco e determinação!